Прогревания при цистите: как это делать правильно?

Один из самых известных способов лечения воспалительных процессов – прогревающие процедуры. Но «греть больное место» можно не при всех воспалениях! Можно ли греться при цистите, зависит от формы заболевания (острый или хронический) и от некоторых других факторов.

лежачая девушка с грелкой

Под влиянием тепла сосуды расширяются, исчезают спазмы, и цистит отступает. Но тепловые процедуры не действуют на микроорганизмы, которые вызвали болезнь, поэтому их никогда не назначают сами по себе, а только в комплексе с другим необходимым лечением.

Когда нельзя греться?

Иногда тепловые процедуры не только не помогают, но и вредны. Поэтому не стоит назначать себе прогревание при цистите без консультации врача.

  • Их не проводят при общем недомогании (высокая температура, слабость, головная боль). Это правило относится не только к циститу, но и ко всем болезням, при терапии которых используют тепло (заболевания связок, мышц и суставов; простуда; болезни ЖКТ).
  • Нельзя греться при цистите с гематурией (если в моче заметна кровь). Расширение сосудов вызовет сильное кровотечению. По той же причине цистит не прогревают, если он появился во время менструации или сразу после нее.

При остром цистите противопоказаны не только местные, но и общие прогревания. После бани или сауны женщине ненадолго становится легче, но потом воспаление усиливается. Женщинам с хроническим циститом вне обострения париться можно, но после бани им нельзя обливаться холодной водой.

девушка в бане

Как делать прогревания?

Самый простой и безопасный способ прогревания – перед сном на 10-15 минут положить себе руку на низ живота. Даже если вам нельзя делать лечебное прогревание, такая процедура не вызовет неприятных последствий, мышцы расслабятся, и боль уменьшится.

Для лечебных процедур используют сухое тепло и водяные прогревания. Способов применения сухого тепла очень много, но самые распространенные из них – грелка, мешочек с песком или крупной солью и «сидение над кирпичами».

  • Грелку либо пластиковую бутылку наполняют горячей водой (35-40 С) и прикладывают к низу живота или между ногами на полчаса.
  • Песок или каменную соль нагревают на сухой сковороде, ссыпают в толстый холщовый мешочек, который заворачивают в полотенце (чтобы не обжечься). Его прикладывают к области мочевого пузыря на 20-30 минут.
  • Прогревание над кирпичами. Этот народный способ известен многим женщинам. Две половинки расколотого кирпича раскаляют в духовке или на плите и кладут в ведро. Теперь нужно обернуть края ведра полотенцем, а нижнюю часть тела – одеялом или пледом, и сесть на ведро. Сидеть над кирпичами нужно до тех пор, пока они греют. Потом лечь в постель и продолжать греться под теплым одеялом не меньше часа.

Если женщину замучил цистит, она может попарить ноги, но не в «кипятке», а в умеренно горячей воде температурой не выше 38 °С. Парить их нужно минут 15, а потом насухо вытереть и надеть шерстяные носки. Лучше проводить процедуру не днем, а на ночь перед сном.

Более щадящая тепловая процедура – теплый душ. Он расслабляет весь организм, в том числе и страдающие от воспаления мышцы мочевого пузыря. Принимать такой душ можно не больше десяти минут.